966 890 742 / 913 653 049

Personal Trainer

A Fisioterapia Lisboa dispõem de um Personal Trainer/Fisioterapeuta que precreve um plano de exercício personalizado para si.

Na Fisioterapia Lisboa tem ao seu dispor um Personal Trainer/Fisioterapeuta com capacidade de adequar o seu treino mediante a sua meta, com a ajuda de um plano de Treino Personalizado, tendo sempre em conta as limitações que possui. Contribui na resposta às necessidades da população portuguesa, proporcionando a prática de exercício físico de forma segura, eficaz e motivante. A adequação do treino a cada indivíduo, constitui o princípio de atuação do profissional especializado, no que respeita à avaliação, prescrição e acompanhamento.

Poderá usufruir dos nossos serviços de Personal Trainer na nossa clinica, no conforto da sua casa, num parque, num lugar perto do seu trabalho, no seu ginásio ou em qualquer sítio sugerido por si, a qualquer hora, e não terá que se preocupar com o material, uma vez que temos disponíveis todos os equipamentos.

Treino Personalizado

Objectivos

Poderá alcançar os seus objetivos, tais como:

Perda de peso - redução da % da massa gorda
Firmeza e tonificação - manutenção / tonificação muscular
Aumento da força muscular - hipertrofia
Resistência Cardiovascular
Correção Postural
Aumento da Flexibilidade
Melhoria do Equilíbrio e Coordenação
Prevenção e Recuperação de lesões desportivas
Quebra da monotonia, diversão e gestão do stress
Recuperação Pós-Parto
Exercício Físico para Grávidas
Exercício Físico para Populações Especiais (Pessoas que requerem atenções/procedimentos particulares)

Dê o primeiro passo connosco rumo a uma vida melhor.

Do que está à espera para tornar a sua vida mais saudável e com mais qualidade?

Altere a sua rotina diária, cuide do seu corpo, tornando-o melhor, mais atrativo e mais eficiente.

Tudo isto é possível alcançar se tiver a ajuda de um PT/Fisioterapeuta, venha ter connosco. Estamos à sua inteira disposição na Fisioterapia Lisboa, ou através do nosso serviço Personal Trainer ao Domicílio.

Marque já o seu treino com o nosso Personal Trainer / Fisioterapeuta através do número 96 689 07 42.