Fisioterapia no desporto

Na Fisioterapia Lisboa dispomos de profissionais de saúde com currículo vasto na área da Fisioterapia no desporto.

A fisioterapia no desporto é uma área que atua em várias fases da atividade desportiva desde o momento.

A fisioterapia no desporto é uma área da Fisioterapia que tem crescido imenso nos últimos anos. O fisioterapeuta no desporto atua em populações desportivas trabalhando com indivíduos de todas as idades e modalidades, tanto a nível individual como coletivo, e acompanha atletas de elite, profissionais e amadores.

Competências da Fisioterapia no desporto

No entanto, ao contrário da perspetiva da maioria das pessoas, a fisioterapia no desporto não se restringe apenas ao tratamento de lesões, mas abrange competências relativas à promoção da atividade física, prevenção de lesões, otimização da função desportiva contribuindo para a obtenção do melhor desempenho possível por parte do atleta, educação/aconselhamento tanto do próprio atleta como da equipa quer desportiva quer técnica, demonstrando uma atitude profissional e ética.

Prevenção

A prevenção de lesões surge assim, com uma das competências do fisioterapeuta que mais tem crescido, assim, o fisioterapeuta, para além de avaliar o risco de lesão, informa os atletas e outros profissionais, com o objetivo de prevenir a ocorrência ou recorrência de qualquer lesão.

Nos atletas, tanto amadores como profissionais, a existência de quaisquer tipos de lesões poderá comprometer a performance desportiva do atleta. Daqui deriva a importância de explicar e educar cada atleta a necessidade da prevenção, nomeadamente a forma como este se deve preparar para a prática do desporto. 

Otimização da função desportiva

A otimização do desempenho desportivo é outra competência importante, que deve contribuir para a melhoria do desempenho do atleta através da avaliação das componentes que caracterizam a sua condição física, aconselhando ou intervindo de forma a alcançar o seu melhor desempenho desportivo. 

Promover o exercício físico 

A fisioterapia no desporto também tem como objetivo promover um estilo de vida ativo e seguro, nomeadamente através da prática de atividade física e participação desportiva, de forma ativa e segura, em indivíduos com diferentes níveis de capacidade.

Assim, cabe ao fisioterapeuta informar e sugerir o tipo de atividade física de acordo com as características, preferências e objetivos do atleta, assim como as estratégias de redução do risco de lesão, promovendo a saúde e o bem-estar da pessoa. 

Da lesão ao retorno ao desporto

A fisioterapia no desporto é uma área que atua em várias fases da atividade desportiva desde o momento 0 da lesão com o despiste e tratamento de lesões de cariz traumática. Nesta área os fisioterapeutas trabalham durante toda a época com a execução de programas de exercícios adequados de aquecimento, alongamento, flexibilidade e fortalecimento muscular e aconselham na escolha de materiais adequados para a prática desportiva segura, como a escolha do calçado, do melhor piso entre outros.  

Assim, também após a lesão para retornar à prática desportiva de forma segura (Return to Play), a fisioterapia no desporto é também fulcral, uma vez que não basta que o atleta se sinta totalmente recuperado da lesão ou sem dor. É essencial que este readquira força muscular, flexibilidade, equilíbrio, mobilidade e coordenação e um equilíbrio psicológica, de forma a voltar a treinar sem medo de voltar a lesionar-se. Todos estes fatores são de extrema importância e componentes importantes da intervenção dos fisioterapeutas no desporto.

No contexto desportivo, o Fisioterapeuta deve procurar que as suas ações dentro das suas distintas competências sejam delineadas e realizadas em parceria com o atleta e equipa que o acompanha ao invés do atleta.

Assim, torna-se fundamental que a Fisioterapia no desporto se baseie em tomar decisões em conjunto com o atleta, aliando o conhecimento teórico do fisioterapeuta às preferências e expectativas de cada pessoa. Só desta forma é possível manter a motivação e adesão do atleta durante a fisioterapia.

Na Fisioterapia Lisboa dispomos de profissionais de saúde com currículo vasto na área da Fisioterapia no desporto, com todas as competências exigidas nesta área complexa para que consiga praticar atividade física de forma segura.