Roturas Musculares e Ligamentares do Cotovelo

Devido a traumatismos diretos, quedas ou esforços intensos, é possível que ocorram roturas musculares.

Na Fisioterapia Lisboa, os Fisioterapeutas apostam na prevenção da Roturas Musculares e Ligamentares do Cotovelo.

A articulação do cotovelo é constituída pelos ossos úmero (braço), cúbito e rádio (antebraço). 

Existem ligamentos que envolvem estas articulações e que servem de protecção para os extremos dos movimentos, ou seja, é o ligamento que faz com que a articulação mantenha a sua amplitude de movimento normal prevenindo lesões em amplitudes extremas.

Por outro lado, o cotovelo também apresenta inserções musculares de músculos do braço, antebraço e mão. Tanto os músculos como os ligamentos podem sofrer lesões diversas, que influenciarão toda a dinâmica funcional do cotovelo.

Lesões mais comuns

A nível do cotovelo, as lesões musculares e ligamentares mais comuns são:

• Epicondilite (cotovelo de tenista);
• Epitrocleíte (cotovelo de golfista).

Contudo, existem outras lesões frequentes a nível ósseo, articular e neural como:

• Luxação da cabeça do rádio;
• Síndrome do túnel cubital;
• Bursite olecraneana.

Importância da prevenção destas lesões 

A prevenção é a arma primordial no combate ás lesões musculares e ligamentares, já que os ligamentos conferem estabilidade à articulação e os músculos a mobilidade. 

Sem um ou os dois factores, o movimento não terá qualidade, harmonia e acima de tudo, não será funcional. É importante consultar um fisioterapeuta para que haja uma avaliação para perceber a saúde dos seus músculos e ligamentos. 

Marque a sua avaliação na Fisioterapia Lisboa, onde apostamos na prevenção da doença e na prevenção da saúde!