Diástase Abdominal

Diástase abdominal, é o nome que se dá à separação dos músculos abdominais normalmente unidos.

Os músculos abdominais são compostos por diferentes camadas de músculos, os retos abdominais, oblíquos internos e externos e os músculos transversos.

Causas da diástase abdominal

Esta alteração é frequente acontecer após a gravidez, ocorrendo em cerca de 1/3 das mulheres após terem um bebé, tanto após um parto normal como de cesariana.

É devido à alteração das estruturas da barriga, que são causadas também as dores lombares durante a gravidez.

Sinais e sintomas da diástase abdominal

Na zona da barriga, ou seja zona abdominal podem sentir-se diversos sinais e sintomas.

Os principais sinais e sintomas são:

• Fraqueza muscular;
• Sensação de rompimento muscular;
• Incapacidade em realizar contracção máxima dos abdominais;
• Sensibilidade ou falta dela;
• Alterações musculares percetíveis à palpação.

Tratamento:

Após diagnóstico de diástase abdominal é crucial a realização de Fisioterapia. As sessões de Fisioterapia poderão debruçar-se essencialmente em:

• Massagem;
• Exercícios de correção;
• Fortalecimento muscular;
• Pilates clínico;
• Alongamentos.

Na Fisioterapia Lisboa temos ao seu dispor uma equipa de Fisioterapeutas com experiência no tratamento de diástase abdominal, que irão elaborar um plano de tratamento adequado à sua condição específica, podendo realizar fisioterapia na clínica ou no domicílio.