Faça um pré-diagnóstico e identifique qual o seu ponto de dor:
Lesão da Coifa dos Rotadores
A coifa dos rotadores é o conjunto de tendões e músculos do ombro. Este grupo de tendões e músculos forma uma coifa, e ajuda a levantar e rodar o braço, daí o nome dado.
A coifa mantém o ombro firme, enquanto o braço se movimenta.
Principais Causas e Sintomas
Causas de Lesão da Coifa dos Rotadores
A lesão ou mesmo ruptura da Coifa dos Rotadores pode ser causada por diferentes factores:
- Desgaste das estruturas ao longo dos anos, principalmente em pessoas com mais de 40 anos;
- Traumatismo, por exemplo devido a uma queda;
- Realização de movimentos repetitivos, quer no local de trabalho ou num hobbie, especialmente quando se levantam cargas pesadas.
Sintomas e sinais da Lesão da Coifa dos Rotadores
Sinais e sintomas mais comuns:
- Dor local;
- Inchaço na zona;
- Dificuldade em realizar certos movimentos.
Após diagnosticada a lesão, a fisioterapia é parte essencial do tratamento.
Tratamento
Cirurgia
Nos casos mais graves, poderá ser necessária cirurgia, podendo ser realizada Fisioterapia pós-operatória. No entanto, na maior parte dos casos, a Fisioterapia é o único tratamento recomendado.
Fisioterapia pós cirúrgica ou sem necessidade de cirurgia
Dependendo da situação, pós operatória ou conservadora, a Fisioterapia poderá consistir em:
- Recuperação de amplitudes de movimento;
- Exercícios de fortalecimento muscular;
- Treino postural;
- Termoterapia;
- Massagem;
- Electroterapia;
- Alongamentos.
Na Fisioterapia Lisboa dispomos de Fisioterapeutas com a formação e experiência no tratamento deste tipo de lesões. Após realizar a sua avaliação, será traçado um plano de tratamento adequado aos sintomas apresentados, podendo realizar Fisioterapia na clínica ou no domicílio.