Condromalácia Patelar

A Condromalácia Patelar é tratável na Fisioterapia Lisboa pelos nossos Fisioterapeutas.

A Condromalácia Patelar é uma patologia crônica degenerativa da cartilagem articular.

A Condromalácia Patelar é uma patologia crônica degenerativa da cartilagem articular da superfície posterior da patela e dos côndilos femorais correspondentes, que produz desconforto e dor na parte anterior do joelho ao redor ou atrás da patela. É comum em jovens adultos, especialmente jogadores de futebol, ciclistas, jogadores de tênis e corredores.

Tipos de condromalácia patelar

Existem quatro níveis de condromalácia patelar: 

1. Amolecimento da cartilagem e edemas;
2. Fragmentação de cartilagem;
3. Fissuras na cartilagem;
4. Erosão ou perda completa da cartilagem articular, com exposição do osso subcondral. 

Os principais sintomas são:

• Dor profunda no joelho ao subir e descer escadas, ao levantar-se de uma cadeira, ao correr, muitas vezes restringindo atividades físicas;
• Dores atrás ou ao redor da patela, ocorrem principalmente quando o joelho é flexionado - como ao subir escadas ou agachar-se, por exemplo; 
• Uma ardência ou dor ao ficar com o joelho flexionado por longos períodos, mesmo sem forçá-lo, também é um sintoma comum, além de crepitação e estalos, muitas vezes audíveis, é possível também a presença de edema.

Prevenção

Para prevenir lesões deste tipo:

• Excluir exercícios e desportos de alto impacto (futebol, vôlei, basquete, corrida, ciclismo) ou atividades suspeitas de causarem a lesão. Natação é um bom exercício para manter o condicionamento físico sem afetar o joelho.
• Fazer exercício de fortalecimento dos músculos da perna por forma a desenvolver um equilíbrio a nível do movimentos e das articulações. 
• Alongar os quadrícepes.
• Colocar gelo no joelho após os exercícios.
• Evitar subir e descer escadas
• Usar sapatos confortáveis.
• Evitar aplicar peso excessivo na articulação afetada, perdendo peso se necessário

Tratamento

O diagnóstico mais detalhado é feito, normalmente, através de um exame de Ressonância Magnética e em vários casos é recomendado o uso de anti-inflamatórios e Fisioterapia. 

A Fisioterapia é importante como complemento no reforço muscular e mobilização do joelho. Na Fisioterapia Lisboa, o Fisioterapeuta fará a avaliação da sua patologia por forma a encontrar o tratamento adequado, ajudando-o a ter uma melhoria acentuada da Condromalácia Patelar. 

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