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Obesidade

A Fisioterapia Lisboa tem diversos profissionais e serviços no tratamento da Obesidade. Contacte-nos!

Obesidade é uma acumulação excessiva de tecido adiposo ao ponto de poder ter impacto negativo na saúde.

A obesidade é um problema cada vez mais presente na sociedade actual, que afecta todas as faixas etárias, níveis económicos, géneros e raças.

Definição

O que é a Obesidade?

Segundo a Organização Mundial de Saúde, a obesidade é definida como “uma acumulação anormal ou excessiva de gordura corporal que pode atingir graus capazes de afectar a saúde do indivíduo. É uma doença crónica, de origem multifactorial e está associada a doenças crónico-degenerativas.” A obesidade ocorre quando o número de calorias ingerido é superior ao gasto, sendo armazenadas no organismo sob a forma de massa gorda.

Outro conceito importante é o de índice de massa corporal (IMC), que permite classificar o grau de obesidade de um indivíduo e calcula-se dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Segundo a OMS, o excesso de peso corresponde a um IMC entre 25 e 30 e a obesidade surge quando o IMC é igual ou superior a 30.

A Obesidade em Portugal

Segundo a Sociedade Portuguesa de Cardiologia, em Portugal quase metade da população apresenta excesso de peso e perto de um milhão de adultos sofre de obesidade. Estes números são preocupantes, devido às implicações que acarreta ao organismo, afectando a qualidade de vida e a longevidade. A obesidade pode ser tratada mas deve ser sempre prevenida, desde as camadas mais jovens em idade escolar.

Implicações da Obesidade no organismo

A obesidade faz com que haja uma sobrecarga da maioria dos órgãos vitais como o coração, os pulmões, os rins ou o fígado.

Indivíduos obesos têm uma maior probabilidade de desenvolverem patologias como a diabetes mellitus tipo II, a hipertensão arterial ou a dislipidémia.

Existe ainda um maior risco de patologia cardiovascular, como a ocorrência de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral, para além da menor tolerância ao esforço. Também o sistema músculo-esquelético é afectado, já que há uma sobrecarga das articulações.

Em que a Fisioterapia Lisboa pode ajudar

Os profissionais da Fisioterapia Lisboa acreditam na prevenção, por isso se tiver tendência para ganhar peso facilmente, oscilar muito o peso corporal, se na família tiver historial de obesidade, está na altura de marcar uma consulta de avaliação com o Personal Trainer, que o aconselhará em termos nutricionais e desportivos ou efectuar um dos nossos tratamentos de Estética.

O exercício físico é primordial para a manutenção ou a obtenção de um estilo de vida saudável, prevenindo o excesso de gordura no organismo e consequentemente da obesidade.

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