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Tendinite

A tendinite é a inflamação, lesão e inchaço de um tendão, que provoca dores.

Deve haver repouso, imobilização e a aplicação de calor e frio, em função do quadro clínico da pessoa que sofre de tendinite.

A tendinite é descrita como uma condição que implique uma inflamação de um tendão. Este termo caiu em desuso na prática clínica, já que está provado que o tecido tendinoso não sofre inflamação, mesmo se houver um trauma directo.

A tendinopatia é então o resultado da alteração do tecido tendinoso, que ocorre pela sobrecarga do mesmo, resultando em alterações estruturais e consequentemente, da função.

O tendão apresenta como função estabelecer a conexão entre o músculo e o osso, permitindo ao músculo ter um ponto fixo para exercer funções de mobilidade e ajudando na estabilidade articular.

Causas da tendinopatia

A tendinopatia pode ter diversas causas, tais como:

Patologias que causem inflamação;
Uso excessivo do tendão;
Postura inadequada ao realizar movimentos;
Demasiada carga imposta ao tendão (em exercícios de ginásio, por exemplo).

Sintomas da tendinopatia

Os principais sinais e sintomas de uma tendinopatia são:

Dor aguda (no cotovelo, no joelho, na anca, entre outros);
Edema local;
Dificuldade de movimentar o segmento;
Fraqueza muscular.

Tratamento da tendinite

A tendinopatia deve ser tratada o mais precocemente possível, evitando complicações a longo prazo. As sessões de Fisioterapia devem ser iniciadas após o diagnóstico da Tendinopatia e dependendo da sua localização e classificação.

Na Fisioterapia Lisboa temos à sua disposição uma equipa de Fisioterapeutas experientes na área de músculo-esquelética, que após uma avaliação cuidada e detalhada, aconselharão o plano de intervenção adequado.

Para além de tratar os sintomas, a intervenção deve ser focada na disfunção primária e no tratamento da origem dessa tendinopatia.

Técnicas de terapia manual específicas e exercícios terapêuticos podem ser utilizados, assim como outros complementos como a electroterapia, a mesoterapia e a acupuntura.